ホワイトノイズとは
ホワイトノイズとは、人間の耳で聞こえるすべての周波数帯域の周波数成分が含まれているノイズの事です。つまり雑音ってことですね。
擬音語で表現すると、「サー」という音になります。
なぜ「ホワイト」なのかというと、人間の目に見える範囲の光をまんべんなく含んだ光が白く見えることからだそうです。
ホワイトノイズは、主に録音機器の電源や配線が原因で発生しますが、音で癒しを得るASMRの世界では当然邪魔者になります。
ですから、ASMRtistはどうにかしてこのホワイトノイズを除去しようと様々な工夫をしています。
ケンタ
たしかに人気のあるASMRtistの動画はホワイトノイズがほとんど入ってないよね！
一方でホワイトノイズには、安眠やリラックス効果があることがわかっています。（ややこしい・・・）
ケンタ
なんか落ち着くかも！
すべての周波数を含んでいるホワイトノイズには、近所で工事をしていて騒音が酷くて集中できない状況だったとしても、それをある程度打ち消す効果があります。
「サー」というホワイトノイズにいったん慣れてしまえば、騒音との落差がなくなるので集中しやすくなるというわけです。
ASMRを楽しむ時には雑音にしか感じられないホワイトノイズですが、それ単体で聴くとリラックス効果や安眠効果があるんですね。